Durante muitos séculos a humanidade era dividida entre quatro povos: a Tribo das Águas, o Reino da Terra, a Nação do Fogo e os Nômades do Ar. Muitos homens e mulheres dessas tribos tinham poderes especiais de controlar o elemento de seu país (mas nem todos eles tem algum poder de dobrar algum elemento).
Eles se chamavam de dobradores de água, de terra, de fogo e de ar. O mais poderoso dobrador do mundo é o Avatar, que é o único que tem domínio sobre todos os quatros elementos e é o responsável por manter o mundo em equilíbrio. Quando o Avatar morreu, a nação do fogo aproveitou-se dessa situação e iniciou uma guerra contra todas as nações, para assim governar o mundo por toda a eternidade.
A nação do fogo aproveitou que um cometa passava pela terra para intensificar seus poderes e exercer seu domínio sobre as outras nações, que não puderam fazer nada para detê-los sem o Avatar. Quando a nação do fogo estava quase ganhando a guerra contra o mundo, a jovem Katara e seu irmão Sokka descobrem Aang, o último dobrador de ar e o novo Avatar, congelado em um iceberg, onde esteve dormindo durante 100 anos.
Quando acorda, Aang não faz idéia de que o mundo está em guerra e que é o único dobrador de ar vivo. Em uma de suas viagens ao mundo espiritual, por meio do Avatar Rokku, Aang descobre que o cometa Sozen irá voltar no fim do verão, tornando a Nação do Fogo praticamente invencível e que sua missão é se tornar mestre dos três elementos restantes até lá. Agora, ele deve, junto com seus novos amigos viajar pelo mundo para aprender a dobrar os outros três elementos para derrotar a nação do fogo e trazer paz às nações.
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